Практика зняття набряків та відновлення легкості в тілі

[ТеБест]

Останні кілька місяців після тривалого робочого дня за кермом я почала помічати, що ноги під вечір просто гудуть від втоми, а улюблені чоботи застібаються з величезним зусиллям. Набряки стали моїм постійним супутником, а хатні домашні компреси та контрасний душ давали лише тимчасове полегшення на пів години, після чого важкість у тілі поверталася знову.